Le stress : en parler c'est déjà agir !

Pour lutter efficacement contre le stress au travail, il faut d'abord en comprendre ses mécanismes, savoir comment nous le fabriquons et comment il agit (différemment selon les personnes), comment il peut devenir pervers et dangereux pour une personne, une équipe ou une entreprise, quelles sont les démarches méthodologiques et les différentes solutions individuelles et collectives qui existent.

Nous proposons diverses formes de rencontres et d'échanges pour parler de ce sujet sur le lieu de travail ... avec discernement et sans ajouter aux tensions existantes.

> Manager sans stress inutile : un atelier d'une demi-journée

Programme très dense constituant le socle des connaissances que tout manager, responsable d'une équipe, devrait connaître sur le stress.

Il est l'occasion d'aborder des sujets aussi divers que le rôle et la responsabilité des managers face au stress, les techniques d'évaluation du stress, les pratiques managériales, les différentes solutions applicables en entreprise ...En savoir plus

> Une conférence à offrir à vos collaborateurs

Quand on connaît les risques du stress sur la santé des personnes,

ses conséquences sur la productivité (pertes jusqu'à 20 à 30%) et par conséquent ses coûts directs et indirects exorbitants, peut-on rester sans agir ? La conférence (intra-entreprise) que nous proposons est l'occasion de sensibiliser les collaborateurs à la problématique du stress pour les aider à mieux le prévenir et à s'en protéger. Acte de management et de communication fort, cette conférence fait partie des outils qui conduisent à une meilleure prise en compte du facteur humain dans l’entreprise.

> La sophrologie au travail (atelier de découverte et d'expérimentation)

L'ART DE TRAVAILLER PLUS DETENDU

Un atelier pour découvrir comment introduire les techniques de sophrologie dans le cadre du travail. Permet en peu de temps d'expérimenter et d'acquérir les clefs fondamentales pour vivre différentes activités d'une manière plus détendue. Des exercices pratiques utiles à tous. Programme